CAMPANYA "ONADA DE CALOR"

Ahir a les 13 hores a l'Espai de la Gent Gran el CAP POU TORRE de Begues ens van venir a fer una xerrada amb els consells de prevenció contra l'Onada de Calor d'aquest Estiu.

Entre els consells bàsics a tenir en compte, podem destacar:
- BEURE FORÇA AIGUA.
- PROTEGIR EL CAP I ELS ULLS. (barret i ulleres de sol)
- NO SORTIR A LES HORES DEL MIGDIA.
- PORTAR ROBA ADEQUADA (no sintètica i de colors clars).
- EVITAR ELS MENJARS CALENTS.
- REFRESCAR-SE SOVINT.
- ESTAR EN ZONES FRESQUES mínim 2 hores al dia (centres comercials, casals,....)
- A CASA: BAIXAR PERSIANES QUAN TOCA EL SOL, I OBRIR FINESTRES A LA NIT PER REFRESCAR. UTILITZAR VENTILADORS O AIRE CONDICIONAT.

En cas d'emergència, cal acudir a l'ambulatori, o bé, trucar al

telèfon d'emergències 061.